Инструкции по красоте в стиле Wellness.

В преддверии весны и лета актуальными становятся все секретные материалы и инструкции красоты, которые успешно влияют на нашу внешность. Многие задаются вопросом: «Как выглядеть так же потрясающе, как звезды кино и эстрады и при этом не потерять здоровье и оставить целым свой кошелек?». Что ж, попробуем раскрыть некоторые успешно работающие рецепты, которые  необратимо помогут нам быть подтянутыми и молодыми.

Инструкция №1: Выпивать  живого оливковое  масло ExtraVirgin(D.O.P.) по 1 ложке каждое утро, натощак, за 15-20 минут до еды.

Дело в том, что желчь из печени поступает в желчный пузырь круглосуточно. Желчь расходуется только при употреблении пищи, поэтому за ночь желчный пузырь обычно наполняется. И если мы его в этот момент частично опорожним, то при дальнейших приемах пищи, пищевой комок не будет так сильно ощелачиваться и, соответственно, нормализуется аппетит.

Кроме того, такая профилактика  избавит вас от застоев желчи, от образования камней. По существу, это не что иное, как ежедневная  очистка печени.

 Достаточно выпивать 1 чайную (со временем можно и 1 столовую) ложку ; живого (D.O.P. )оливкового масла утром натощак за 15-20 мин. до еды. Оливковое масло можно пить долго – всю жизнь. Самое идеальное – сделать прием масла ежедневной утренней процедурой.

Выпивая масло по 1 ложке каждое утро, натощак, минут за 15-20 до еды, вы забудете, что такое дискенизия желчевыводящих путей и у вас никогда не  возникнет желчнокаменная болезнь.

В любом случае такая ежедневная процедура должна войти в привычку, точно так же, как и утренняя чистка зубов. Этот навык  позволит вам не попасть в разряд «ем мало, а полнею», но и убережет от многочисленных проблем с желчным пузырем и печенью.

Инструкция №2: Ежедневное питание и увлажнение кожи.

Необходимо помнить о системном подходе в уходе за кожей. И общеизвестно, что профилактика всегда экономичнее любого экстренно необходимого вмешательства! Оливковое масло действительно способно творить чудеса и является одним из самых лучших регенерирующих, омолаживающих средств.

Всем известно, что кожа любящего себя человека должна напоминать персик!

Но, если ситуация по качественному состоянию оставляет желать лучшего, то мы предлагаем вам программу : «Удар по целлюлиту»!

 Удар №1. Пилинг кожи:

Масло оливковое 2 ст. ложки + 1ст.л.вода + соль морская 1 ст. ложка. Смывать контрастным душем.

Удар №2. Ванна: 2 ст. ложки оливкового масла размешать в 1 стакане молока + 3-4 капли апельсинового масла + 2 кг морской соли.

Удар №3.  Маска: Косметическая глина 200 грамм + 3-4 капли апельсинового масла + 3 ст. ложки корицы. Нанести и обернуть тело пищевой пленкой. Лежать 1 час под одеялом. Смыть и натереть тело оливковым маслом. Курс - 5 процедур ( через день).

Удар №4. После душа:

Базовый увлажнитель для тела (рецепт с новосибирского академ. городка) - 2 ст. л. оливкового масла + 3 капли масла лимона + 3 к. масла можжевельника + 3 к. масла лаванды.

Курс – 5 процедур (через день).

 

Кожа лица - это визитная карточка холеного человека! В наше динамичное время, конечно же необходимо иметь несколько «секретных» экспресс вариантов в помощь нашей внешности.

Этот рецепт маски для лица является фирменным для одной тольяттинской компании, которая специализируется в индустрии красоты уже 20лет ( не будем  разглашать имя):

Смесь из одного яичного желтка, одной ст.л. холосас (экстракт шиповника) и одной ч.л. . оливкового масла нанести на лицо и держать до высыхания. Результат не передать словами - его нужно пережить!

Косметологи настоятельно рекомендуют защищать кожу от агрессивного влияния солнца!

Происходит сильнейшее обезвоживание, пересыхание дермы, и закладываются глубокие морщины. Вот, что говорит тольяттинский косметолог - эстетист Ирина Никитина: « Конечно - же отдых всегда оказывает положительное влияние  на самочувствие всего организма. Мы испытываем, как говориться, мощнейший прилив сил, энергии, появляется  вкус к жизни! После  «активного» отдыха  моих клиентов на море, мне приходится буквально спасать их кожу лица. Период реабилитации зачастую занимает 2 недели. Мои рекомендации – всегда брать на отдых оливковое масло ExtraVirginобъемом 250 мл. на человека. Дело в том, что многие известные  солнцезащитные средства  комедоноактивны, и  не для всех типов кожи подходят.  Не желательно использовать их для лица. Оливковое масло обладает естественным солнцезащитным фактором. Его нужно  наносить на влажную кожу лица и тела, так оно лучше впитывается. Масло защищает, увлажняет кожу и, остается шелковым налетом  даже после 2-3 «заходов» в море».

Инструкция №3: Уход за волосами.

Данная инструкции не нова, давно популяризировано влияние оливкового масла ExtraVirgin на качество волос. Обновим общеизвестные методы и рецепты.

Рецепт №1: Базовая смесь - 2 ст.л. оливкового масла, 1ч.л. коньяка, 1ст.л. лимонного сока. Смесь нанести на корни волос, одеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Через 1 час смыть шампунем. Не возбраняется  в базовую смесь добавлять и другие ингредиенты, например, мед, тертый репчатый лук. Если использовать лук, то для устранения запаха можно после шампуня сполоснуть волосы слабым лимонным раствором. На ведро воды-1 лимон. Этот рецепт обеспечивает   как профилактику  так эффективно лечит волосы от имеющихся проблем  (перхоть и выпадение  корней)!

Рецепт №2: 4-5 ст.л. оливкового масла пропитать волосы  по всей длине. Оставить на ночь, утром  смыть шампунем. Этот способ делает волосы блестящими и шелковистыми.

Инструкция №4: Wellnessпитание.

Сейчас модно отдыхать  в  Спа – отелях. Например, в Тунисе в таких отелях по утрам на завтрак для отдыхающих предлагается смесь из оливкового масла и меда (в равных пропорциях).

Попробуйте, и поймете, что это напоминает вкус конфеты!

Если  пойти  дальше в эксперименте, и  добавить в смесь чуть–чуть лимонного сока  то,  карамельный вкус только усилится. В любом случае – этот превосходный  десерт намного полезнее, когда возникает желание съесть что-нибудь  сладкое. Как начинка   чернослива, печеного яблока  тоже подойдет.