Некоторые рецепты использования Оливкового масла.

1. Еще до нашей эры оливковое масло использовали для массажа и натирали те части тела которые собирались массировать – это помогало мышцам и нервным окончаниям расслабиться.
2. При судорогах и сведении мышц оберните больное место тряпочкой, пропитанной оливковым маслом. После впитывания масла меняйте компресс.
3. Если вас мучает ощущение усталости в ногах, попробуйте подержать ступни в горячей ванночке, а потом натереть их смесью из оливкового масла с 5-6 каплями лавандовой эссенции и помассируйте этой смесью ноги перед тем, как ложиться спать.
4. Чтобы кожа тела оставалась нежной и упругой, натирайтесь оливковым маслом, после чего примите ванну. Одним из секретов красоты царицы Клеопатры были найденные историками оливковые ванны, которые Клеопатра регулярно принимала. При использовании масла для кожи особенное внимание надо уделять качеству масло оно обязательно должно быть изготовленно только механическим путем то есть должно быть нерафинированном. Если вы не уверенны в качестве масла – лучше не экспериментировать.
5. Чтобы были крепкие зубы без каменного налета- обмакните палец в оливковое масло и массируйте десна пока вам это не надоест.
6. При ревматизме – смешайте оливковое масло с порошком из толченных лавровых листьев, полученную смесь положите на больное место и оберните.
7. Если у вас перхоть смажте корни волос оливковым масло оберните полотенцем и подержите 20 минут.
8. Лекарство против морщин-2 раза в неделю смазывайте лицо смесью из оливкового масла и лимонного сока в равных долях.
9. Для жирной кожи лица-50 грамм капустного листа смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску на 15 минут, смойте прохладной водой.
10. Если у вас потрескались или обветрились губы, просто нанесите на них пару капель оливкового масла.
11. Для бюста. Чтобы грудь была красивой, необходимо укреплять мышцы и кожу, начиная от шеи. Мышцы может укрепить специальная гимнастика, а вот коже помогут косметические маски и маслянные обертывания, которые активизируют обмен веществ и помогают коже груди стать более упругоц и эластичной. Смешайте творог с оливковым маслом и яйцом, полученную массу наложите толстым слоем на грудь на 20 минут, смойте. (Не используйте рафинированное масло оно для кожи бесполезно-в нем отсутствует витамин Е, который отвечает за элластичность и упругость кожи и к сожалению гибнущий при процессе рафинации масла)
12. Для придания эластичности кожи принимайте ванны с добавлением 50 мл молока и 50 мл оливкового масла. Если регулярно принимать такие ванны, кожа станет заметно мягче, а ежедневное потребление небольшого количества (20-40 грамм) масла с едой , например в салатах, уже придаст вашей коже дополнительную мягкость и натуральный блеск.
13. Для укрепления ногтей и смягчения кутикул рекомендуется перед сном держать в ванночке со смесью лимонного сока и теплого оливкового масла. Еще большего эффекта моно достичь, надевая после этого на ночь перчатки из мягкой ткани, чтобы руки хорошо пропитались маслом за ночь. Трескающиеся или ломкие ногти полезно подержать 10 минут в теплом оливковом масле, а затем обработать йодированным спиртом.
14. Очень эффективно использование оливкового масла для облегчения боли в ушах. Для этого достаточно закапать по 2 капли теплого оливкового масла и немедленно заткнуть уши ватными тампонами, пропитанными тем же маслом.
15. Предотвратить желчно-каменую болезнь, заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно сосудистые заболевания поможет простой рецепт-чайная ложка каждое утро на тощак оливкового масла, с довавлением нескольких капель лимонного сока за 15-20 минут до утреннего чая или кофе.